由于经常吸烟，肺部开始逐步消弱，跑步的喘气声也不正常，而且痰特别多，请问吃什么能清肺，千万不要告诉我吃什么药，是食物。 清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热止咳等。 1、雪耳、莲子、百合、排骨汤： 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。 2、桑百皮、百合、排骨汤： 原料：桑百皮50克，百合75克，排骨500克。 做法：将上述选料清洗干净后加水，然后一并放进煲内煮沸，煲一个半小时。 二、润肺银耳羹： 原料：银耳5克，冰糖50克。 做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸后，再用文火煎熬1小时，然后加入冰糖，直至银耳炖烂为止。 三、润肺豆浆粥： 原料：豆浆1000克，糯米100克，白糖适量。 做法：将糯米洗净放入锅中，加水适量，武火烧沸后改用文火慢慢熬煮，煮至米粒开花时倒入豆浆，继续熬10分钟，加白糖适量即可。 四、鸭肉粥： 原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许。 做法：先将鸭肉切丁;糯米加水煮粥，然后加入鸭肉、少许料酒和盐，煮至粥熟。 五、毛肚血汤： 原料：鸭血300克，毛肚150克(注意不要加入羊肉，因为羊肉属热，不适宜在气温渐高、天气干燥的春夏之交食用)。 配料：黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝各100克，重庆火锅底料、泡姜、大蒜、味精、白糖各少许。 做法：先将鸭血切成片，放在炒锅中用清水氽一下待用;再放少许清油把姜片、蒜片炒一下，放入重庆火锅底料烧开;汤味熬好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、黄豆芽、粉丝等直至煮熟(注意毛肚不要煮得太老)。 提示：俗话说“血能洗肺”。因此，对于这种绵软滑爽又非常便宜的血豆腐，此时不吃更待何时? 六、火腿冬瓜汤： 原料：火腿片，冬瓜片。 配料：葱丝，姜丝，虾皮，盐，糖，麻油。 做法：锅内放清水煮沸，将冬瓜片及配料下锅煮10分钟后加入火腿片，2分钟后即可出锅;出锅前加入葱花、麻油、盐、糖。 提示：此汤清新可口，去燥润肺，适合春夏季节食用。 【月上柳梢 帐号： 3247822831 密码： l1945020500 【治癌症的效方！ 西洋参50克（美国进口的）、高丽参50克（朝鲜进口的）、党参50克、丹参50克、赤芍50克、当归50克、川芎各50克、黄芪100克（内蒙古产的）、百合100克、山茨菇各100克、芦笋200克。共研为细末，每次10～15克，每天服三次,饭后用白开水送下。 治任何部位的癌症都有效。 一般服药5～9天内,会从稀大便中排出像黄豆粒状的黄色屎蛋（病毒），服药10～15天内,会从稀大便中排出像豆瓣状的病毒屎瓣,15天内把致癌病毒全部排完。16天后转为正常无稀大便。连续服完,必能获救。 方中没有泻下药,为什么会有稀大便？这正是不可思议之神奇之处。如果服一个月后，病人感觉比过去好多了，整体状态逐渐回复，说明此药很对症，要再继续坚持服两个月。】
‘西江月 时值秋夏之交，受田螺矶同学之邀，遂造访矣。时正薄雾弥空，车行其间宛若游龙戏雾，行至山腰，赛马场甚大，但已废弃无赛马之事，爰调寄西江月一首为记。 车似游龙戏霧，山如玉柱擎天。如螺造化赋天然，地貌环山四面。 岭上虽无赛马，林间却有鸣蝉。倚窗品茗竹林边，闲听松声一片。
忆江南14年4月10日发表 春欲暮，忍把落红看。对酒微吟生别绪，奈何风日（修改：风日改为‘风雨’）损花残。春意渐阑珊。
忆秦娥 去年别，东风情薄何堪说。何堪说，一宵无寐，玉人凄绝。 良辰美景具虚设，秦筝哀诉轻轻拨。轻轻拨，天涯浪迹，魂消残月。 【闭柴扉，扫竹径，对芳兰，啜苦茗。】 《青山不语百度帐号：1871437569》 （鹧鸪天 查找日志，改：艇游湖上千峰“绕”为“转” 登游艇上千岛谒海公祠爰赋 山色湖光景万千，寒烟波绿水浮天。 艇游湖上千峰转，日落天边百鸟还。 寻古迹，喜探看，草民拜谒海青官。斯公日月光辉争，贼子乱臣心胆寒。） 【湖南省，新邵县，陈家坊镇杨又强13874271036（杨又强住扯） 临海大洋街道府东小区十五幢三号 （王理明住扯）
酒泉子 城外老酒店，系当年我与女友美清曾就餐于此。当时，我被调离外地，限在十二月十五日到台州党校向新单位报到。由于分别在即，美清即请假一直相伴到我离开为止，而且我俩心情郁闷，寑食难安。当日走路回家，母亲还未下班，我俩颇感饥饿，遂买炒麦糆一盘共餐，无奈，我俩虽饥而食不能下嚥，只好作罢。时有收拾杯盘者叹曰：“现在小青年真是浪费”！我俩默默无言而退。今酒店仍在，然已物是人非矣，爰调寄酒泉子一阙以怀。 如梦人生，滚滚红尘随逝水。哀歌一曲对斜阳，更悲伤。 如烟往事断人肠，望尽过鸿天际远，红笺欲寄向何方，恨伊亡。
菩萨蛮访山居同学并以此赋赠 野鸥为侣云为伴，田螺似隔红尘远。松竹屋边栽，山风缓缓来。 通今能博古，高卧吟梁父。淡泊处贫穷， 荣华不动容。
菩萨蛮 去年中秋聚会，有女同学因叹光阴之易逝而顾余叹曰：过了中秋迎重阳，人老咯！今日偶忆此言颇感哀伤。遂戏赋此以自遣。 如花少女如今老，睹花妖艳心中恼。岁月损娥眉，对花羞与比。 韶光随水去，太息悲无语。人若想长生，桐君山上行。
长相思 与诸同学游楚门牛角坑、山里村为赋 上北山，下南山。坡陡峰回险处攀，山花烂熳看。 路漫漫，草漫漫，情满青山绿水间，斜阳送我还。
治咽喉炎方 金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5–6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。 泛宅浮家向酒泉（修改江神子） 此方能去将军肚，高血脂，冠心病， 山药8克 黄芪6克 五味子7克 白灼5克 山楂7克 茯苓9克 赤芍6克 白术6克 甘草7克 丹参7克 沙棘6克 菊花10克
柳梢青 暮春吟 对着娇花，携酒吟赏，多少情怀。春物凋零，而今怎奈，逝矣韶华。 黄昏蓦听啼鸦。忆往昔、频频叹嗟。慷慨悲歌，幽幽短笛，恨遍天涯。
江神子 一轮斜日照山川，路弯弯，客翩翩，竹韵松声，人倚碧栏杆、湖水似天天似水，观暮色，有无间。 缆车飞渡下人寰，意阑珊，晚风寒，为返红尘，无奈别仙山。安得重峦相对坐，清净地（三界外），远嚣喧。 【引注 ∶1，世俗之外,旧时指神仙居住的地方 。2， 亦作“ 嚣諠 ”。 喧闹。 南朝 宋 谢灵运 《王子晋赞》：“ 王子 爱清静，区中实嚣諠。” 】
清江曲 尚记娇莺尽日歌，涛声依旧笑相和。也曾脉脉含情坐，明月光中伴翠娥。 红尘往事恍如梦，痴人自笑尘心重。再世定要种宿缘，生死艰难与君共。
好事近 前路正茫茫，底事别乡离井？无奈天边雁，问谁怜孤影。 黄昏对月伴秋声，枯叶落荒径。霜雁哀鸣天宇，恨风姨强劲！（恨寒流风劲）
好事近 有感孤雁 前路总茫茫，底事别乡离井？遥递单飞雁，问谁怜孤影。 休将响箭作秋声，危及汝身命。霜雁哀鸣天际，叹人间灰冷。
临江仙 曼倚河边千寻竹，蝉鸣叶下初凉。菊花含笑映斜阳。新亭旧阁，处处透芬芳。 残荷败柳随风曳，楼前月色微茫。如今谁个懂行藏。孤云冉冉，子夜独徬徨。
南乡子 丹桂又飘香，江蟹肥甜并酒嚐。一片琉璃天地照，疑霜。千里秋风明月光。 人字雁成行，候鸟南来度假忙。愧唱黄鸡悲白发，冯唐。一事无成遗恨长。
好事近 千里雁南来，肠断别乡离井。更恨天涯倦客，觅娇娘无影。 伤心花好月团团，寂寞秋宵冷。片片随风红叶，诉愁肠谁听。（再改）
人月圆 忆别 序，余友棠红，昔年正值豆蔻年华，玉立亭亭，能歌善舞。时有权贵调其为某单位文娱骨干。调令下矣，红接调令而泣，并托人请余往慰。时正值暮春之际也。今日思之愀然。遂调寄人月圆赋怀。 河边柳色丝丝绿，正是别君时。天涯羁客，天涯相别，泪湿征衣。 青春昜逝，朱颜暗换，年暮垂垂。钱塘路远，千山万水，相见无期。
日志《※〓〓※情感美文红尘有缘来生我愿为你化蝶※〓〓※》
江神子 一轮斜日照山川，路弯弯，客翩翩，竹韵松声，人倚碧栏杆、湖水似天天似水，观望处，有无间。 缆车飞渡下人寰，意阑珊，晚风寒，为返红尘，无奈别仙山。安得重峦相对坐，身方外，远嚣喧。 【引注 ∶1，三界外（清净地）世俗之外,旧时指神仙居住的地方 。2，囂喧 亦作“ 嚣諠 ”。 喧闹。 南朝 宋 谢灵运 《王子晋赞》：“ 王子 爱清静，区中实嚣諠。” 】 棠红也借一篇视頻的标题告诉我：“永恒的不是爱情，而是人情和热情。】 【自服方:柏子仁15酸枣仁15太子参20远志10五味子10丹参20麦冬20天冬20玄参20杞子15生地20茯苓20川芎10当归10菊花10生山楂30女贞子20生白芍20北沙参20郁金12瓜蒌皮15 加:桔梗10知母10甘草10】 [奇方拾锦 1.淫羊霍10仙茅10巴戟10肉苁蓉10免丝子10蛇床子10韭子10肉桂3附子6熟地黄10枸杞10山茱萸10当归10人参10鹿角胶10黄芪30 2.[玫瑰][玫瑰][玫瑰]天然维生素E充足的话可以在3小时内再造一条血管。对于冠状动脉堵死有奇效。肌肉坏死是2个小时，对于心脏病人来说太好了！起到速效救心丸的作用。 国产维生素E的分子量是12万。 国外的一般是3600。 纽崔莱的维生素E的分子量是800[/酷][/酷][/酷] 小麦胚芽油，可以静脉注射。 修复心脏瓣膜。 进入中枢神经指挥9条内分泌系统。 维生素E又叫生育酚。 被称为青春不老药，因此也是女性之宝。 3.［跳跳][跳跳][跳从土中挖取活地龙（蚯蚓）7条洗净，放入100克白糖中，地龙吸食白糖渐溶化而死，扔地龙，取剩余液体冲水喝。一天内服完。隔1日再服一料，服2~5料治愈不复发。 验证：江苏泗阳刘军，68岁，患精神异常20多年，语言错乱，整天废话连篇，又无规律，到处求医问药，花费上千元始终无效。1998年4月用本方治疗，3剂见效，至今未复发，目前此人精神愉快，身体健康，面色红润。]